12/17 ●月曜日。雨上がって晴れ。寒さは少し和らぐ。 ●週末から引き続きリットー教則本のフォーマット作りを進める一日。 12/18 ●火曜日。冬晴れ。日中は暖か。 ●人生で初めての胃カメラ検診を受けるため、早起きして何も食べずに南阿佐ヶ谷のクリニックへ。…